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On sait cependant que, comme dans tous les régimes, certains aliments aideront à la perte de poids. De ce fait, il ne faudrait pas prendre l'habitude de consommer ce type de produits pendant plus d'un mois.

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Combien de temps le régime shake substituts de repas dure-t-il? Les régimes amaigrissants restrictifs ne peuvent être suivis que sur un court terme, et ne sont donc absolument pas une solution pour l'obésité, qui est une maladie chronique 19, nécessitant un traitement sur le long terme.

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Elle comprend donc des repas complets à faible teneur en calories avec un taux élevé de protéine de qualité. Coffret minceur Vous trouverez dans My Starting Box de Milical une semaine de repas complets panachés et un guide pour rééquilibrer votre alimentation.

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